Perspectives Health

ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਸਰੀਰ ਦੇ ਡਿਸਮੋਰਫਿਕ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਥੈਰੇਪੀ ਐਪ ਹੈ. ਇਹ ਮੈਸੇਚਿਉਸੇਟਸ ਜਨਰਲ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੀਮਤ ਦੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਮੈਸੇਚਿਉਸੇਟਸ ਜਨਰਲ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਪਰਿਪੇਖਾਂ ਨੂੰ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ ਐਪ ਵਜੋਂ ਪਰਿਪੇਖ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਵੈਬਸਾਈਟ https://persorsess.health 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਗਿਆਨ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ (ਸੀਬੀਟੀ) ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੋਰਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਬਾਡੀ ਡਿਸਮੋਰਫਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਬੀਡੀਡੀ) ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਸਾਵਧਾਨ - ਤਫਤੀਸ਼ੀ ਜੰਤਰ. ਫੈਡਰਲ (ਜਾਂ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ) ਕਾਨੂੰਨ ਦੁਆਰਾ ਤਫ਼ਤੀਸ਼ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੀਮਿਤ.

ਕਿਉਂ ਪ੍ਰੇਰਕ ਹਨ?

- ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ 12-ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

- ਸਬੂਤ-ਸਮਰਥਤ ਬੋਧਵਾਦੀ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਧਾਰਣ ਅਭਿਆਸ

- ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ

- ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇਣ ਲਈ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੋੜੀ ਬਣਾਓ

- ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਕੋਈ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ

ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ?

“ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ .ਾਂਚਾ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਰਲ ਟੀਚੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਐਪ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ”

ਸਰੀਰ ਨਿਰਪੱਖ ਵਿਵਾਦ ਕੀ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਡੀ ਡਿਸਮੋਰਫਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਬੀਡੀਡੀ) ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਹ ਜਾਣ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਦਰਅਸਲ, ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੀਡੀਡੀ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 2% ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਬੀਡੀਡੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਡਿਸਮੋਰਫਿਆ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿਚ ਨੁਕਸ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਅੰਗ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰਾ (ਉਦਾ., ਨੱਕ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਠੋਡੀ), ਵਾਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬੀਡੀਡੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਿਆਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਡਿਸਮੋਰਫਿਕ ਵਿਕਾਰ ਵਿਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ.

ਸਹਿਕਾਰੀ ਵਿਵਹਾਰਕ ਉਪਚਾਰ ਕੀ ਹੈ?

ਬੀਡੀਡੀ ਲਈ ਬੋਧਵਾਦੀ ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਇਲਾਜ (ਸੀਬੀਟੀ) ਇੱਕ ਹੁਨਰ-ਅਧਾਰਤ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਸੀਬੀਟੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਛਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ - ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਵਿਵਹਾਰਕ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸੀਬੀਟੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਡਿਸਮੋਰਫਿਕ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ਼ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਬੀਡੀਡੀ ਲਈ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਅਧਾਰਤ ਸੀਬੀਟੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬੀਡੀਡੀ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਚ ਸਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੀਡੀਡੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਉਹ ਇਸ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ, ਉਪਲਬਧ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦੀ ਘਾਟ, ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਖਰਚੇ. ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬੀ.ਡੀ.ਡੀ ਐਪ ਲਈ ਇਸ ਸੀ.ਬੀ.ਟੀ. ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਖਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਈ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਮਿਲੇਗੀ.

ਪਰਸਪਰੈਕਟਿਵ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਸੀ.ਬੀ.ਟੀ. ਇਹ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਰਾਂ-ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਧਾਰਣ ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕੌਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਹੈ

ਮੈਸੇਚਿਉਸੇਟਸ ਜਨਰਲ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਕਲੀਨਿਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਿਆਨ-ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ.

ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਕੋਡ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਏ

ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਵੈਬਸਾਈਟ [LINK] 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਜੇ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ.

ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ.

- ਪੇਟੈਂਟਸ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਤਕਨੀਕੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਮੋਬਾਈਲ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਕੋਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ.

- ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ

ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਹਿਲੂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਾ ਕਰੋ.

ਅਨੁਕੂਲ ਓਐਸ ਰੁਪਾਂਤਰ

ਐਂਡਰਾਇਡ ਸੰਸਕਰਣ 5.1 ਜਾਂ ਵੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ

ਕਾਪੀਰਾਈਟ © 2020 - ਕੋਆ ਹੈਲਥ ਬੀ.ਵੀ. ਸਾਰੇ ਹੱਕ ਰਾਖਵੇਂ ਹਨ.